山村教师爱登山

文章发表：中国教师报   栏目：健康人生   发表时间：2008年4月16日

师范读书时，我喜欢参加多项体育运动。回到家乡山村学校，要么没有场地，要么缺乏器材，要么找不到伙伴，那一个个熟悉的运动项目都留在了记忆深处。偶尔帮家里干农活，就算是运动了。慢慢的，我发现体质明显下降，饭量减了不少。生命在于运动啊！我要重新找回给自己带来健康和快乐的体育运动。

村前的古驿道便成了我的好去处。每天早晨或下午，我顺着平整的石阶走上几里远的山顶。开始些天走到山腰便喘粗气，坚持下来，几个月后觉得慢走已不过瘾，便一路小跑着登上山顶。再后来，每次都要一口气跑上跑下两个来回。每天一个小时的登山，身体恢复了活力，气色也好多了。

山上少有行人，一个人在青翠的林中走着，思维便活跃起来，教学的策略，人生的感悟，写作的灵感，创业的想法……偶尔也有朋友相伴登山，谈古论今，展望前景，感觉生活是那样的惬意。

周围的人常说我大度，温和，这可能与长期在林中行走修身养性有关。平整的石阶岭和路边高大的荫木相衬，想着人世变化，风雨沧桑，它们是那样的稳固和从容，人不过只是匆匆的过客。树上跳跃的松鼠，林中跑动的小兽和飞动的小鸟，他们简单地生活着，是那样的悠闲自在，自封为高级动物的人怎么有那么多烦恼呢？从山顶往下看，全村的景象一览无余，大山怀抱里的村庄是那样宁静和祥和，村中的清砂河呈“S”形在村前缓缓流过。既使是下小雨，我也会撑伞在林中徜徉，连绵的群山里缀着或浓或淡的雾，我感觉自己是在画里，与大山融合为一体了。

    现在我到了另一所学校教书，新学校没有大山和古驿道，登山的机会少了。假期我回到家，便有登上那熟悉的大山的冲动。