一喝就白嫩 热荐秋季美容茶
据现代科学分析,茶叶中有300多种化学成分,其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;单宁酸吸收并排除人体黑色素,使皮肤更白皙,抗癌肿;叶绿素促进组织、血液再生;醣类可增强肌肤免疫力;咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用;还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能,促使皮肤更有活力。 历史悠远的中国茶,蕴涵着美好的自然养生概念,使用含有茶成分保养品和香水,也抱着放松的心情,每天坚持不懈,预防老化和滋润效果即可显现。 1.淡化黑眼圈 熬夜型熊猫眼,用薏仁绿茶混合后,藉着热气敷在下眼睑,可消除黑眼圈和水肿。 2.收缩毛孔 将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水,浸湿棉片后擦拭皮肤,其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。 3.收敛美白 在绿茶中加入少许白芷粉敷脸,可收敛毛孔,美白肌肤。 4.美白淡斑 用玫瑰绿茶加少许水果醋,拍打于脸部,有收敛、美白、淡斑的功效。 5.活肤抗老 皮肤黯淡时,用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶,敷在额头及双颊,焕发皮肤红润及活力。 6.祛痘 用少量黄连粉配凉绿茶,敷在患处,可祛除恼人痘痘。 7.嫩肤 薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上,稍作按摩,去除角质,使皮肤光润有弹性。
冬季喝茶敷眼美目方法 在冬季,我们的眼睛经常感觉干涩,不舒服。还会增生眼部皱纹……对付这种冬季常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜,滴眼液等等是效果甚微的。 眼科医师张岚教授对付冬日眼干自有自己的经验,结合自身实践,推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧办法。
■内部护理:喝中药茶水
每天经常喝一些自制的明目茶可以帮助你在寒冷的冬天更好的对眼睛进行养护。
做法:甘菊花15克,金银花15克,木贼草10克,煮茶当水饮,不用在意饮用量,可以一日数次。
效果:可以有效的缓解眼部病症,避免眼干和眼疲劳。
■外部护理:做眼部按摩
1、上述煮茶后的茶渣,用细纱布隔层,等温热时敷在眼部,约15分钟。
2、抹干净眼部,橄榄油2勺放入锅内煮沸后,将10克菊花洗净剪碎,放入油锅中煮滚。凉后直接作为眼部按摩油,轻轻按摩眼部5分钟,手法要轻,不可大力。
3、用温水抹干净眼部按摩油,敷上眼膜膏,闭目养神10分钟,用水清洗。
4、抹上滋润型眼霜,并轻轻按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。
可一周做2次,作为常规护理,一周做一次足够了。只要坚持下去,再冷的温度,再干燥的天气,你都会有一双明亮有神的眼睛!
茶叶洗脸可去痘痘防感染
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?
肌肤在于保养,但是不见得保养必须去美容院才行,实际上mm们在日常洗脸的过程中,通过添加一些日常用品,同样能够达到美肤的目的,从而花小钱办大事。
1 .牛奶美肤法
牛奶美肤独有奇效。虽然这是一款比较奢侈的方法可是还是有许多女性乐意用此种方法来保护肌肤。
牛奶美肤的方法是:在脸盆内加入300毫升牛奶之后再加入清水2000毫升。用其混合好的牛奶水洗脸,用双手沾满此水清清拍打脸部大约10分钟然后再用清水再洗一次脸。长期坚持会使皮肤光滑、细嫩。
2 .柑橘美肤法
柑橘美肤妙法也可以说是一种传统秘方,自古以来就被众人运用。吃柑橘后留下的柑橘皮,把它晒干,洗脸时用温水泡上,直到橘皮泡软,洗脸水内充满橘皮味时,用这种水洗脸,可是粗糙皮肤变得细腻润滑。
调配茶叶可去人脂
中国追新茶叶网消息 女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材! 面对商店里如此众多的减肥茶,您也许会问:减肥茶能减肥吗?回答是肯定的。用茶叶治疗肥胖病,古人虽未明说,可文献却有记述,如《本草拾遗》中说:“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑、消除疲劳,而且能消脂减肥,但需长期服用,其中疗效较好的有以下几种:
(1) 三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,
每袋6g—7g,每日一袋,开水冲饮2—3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。
(2) 天雁减肥茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症,习惯性便秘等症。
每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g—3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱,每30天为一疗程,每一疗程停服两周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用,或在医生指导下慎用。
(3) 消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2—3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。
(4) 荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2—3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。
茶叶的排毒养颜功效
不论中外,茶已证实是健康饮料,相比咖啡,更受老幼大小欢迎,虽然每天都喝茶,但未必每个人都是喝茶专家,要饮茶饮得健康,其实也大有学问,特别是西式茶,大家最常接触可能只是茶包而已。但休闲的日子,不妨讲究一点,认真地冲一壶好茶,饮茶同时更有美颜排毒功效,比任何饮品更合造。
排毒美颜要饮得其法
泡茶方法
1人1匙
用茶壶冲茶,茶叶分量应该是1人1茶匙配200ml热水,茶味便会不浓不淡。
水温有别
冲绿茶应该是98℃热水,过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚,但冲普通香草茶则可用100℃的滚水。
放弃第1泡
饮茶怕睡不着是咖啡因所致,故泡茶时第一泡待45秒后倒掉,可同时把茶内大部分的咖啡因冲走,不失茶味同时可减少身体吸收咖啡因。
饮茶时间
早上饮茶
任何茶都有消化作用,早上空肚饮茶很伤胃,甚至有些人有心跳的反应。
饭后茶
饭后最好待15-20分钟后才饮茶,可提高茶的消化能力及排毒效果。
1小时内喝完
泡好的茶应在1小时内喝完,因为待久了的茶会释出有害物质,所以正确泡茶方法是每3-4分钟换一次水,喝完才泡,茶味更香浓。
选茶学问
经期间不饮绿茶
女士经期间不饮绿茶是因为绿茶本身性凉,可能会引起腹痛。也不要随便在茶中放蜜糖,因蜜糖有轻泻及滑肠作用,女士经期间也不要吃蜜糖。
花茶不是款款沏
花茶当中最易接受的是洋甘菊茶,可舒缓咳嗽,及减轻胃气胀,另外薄荷茶则有帮助消化的好处。而最普遍的薰衣草比起其他花茶气味强烈,则不是人人受用,甚至有些人会有敏感反应。
西式养颜茶叶营养:
西式茶中有伯爵Earl Grey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling 、阿萨武Assam等及其他花草茶,只要饮得其法,便可达到美颜排毒功效。
绿茶:西式茶中也有绿茶种类,如未发酵的Earl Grey 及Dajeeling,当中含有大量的抗氧化成分--多酚,有效压抑游离基活动,预防肌肤衰老及暗哑,改善人体排毒及防御功能。
花茶: 最大众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊,玫瑰有减肥维持苗条身材的功效,改善皮肤粗糙紧绷现象,薄荷可镇静紧张不安情绪、开胃帮助消化及排毒,洋甘菊则可改善过敏的皮肤,让皮肤润泽并抗老化。
香气鲜浓持久的婺绿珍品----长溪仙芝
长溪村是一个僻远的山村。高山出好茶!村庄周边云雾缭绕,溪水潺潺,常年不断。出产之茶具有“颜色碧而天然,口味香而浓郁,水叶清而润厚”。 长溪村主打品牌是“长溪仙芝”,原茶产于海拔1057米的高山区,高山上茶树与山中遍地而生的野生九节兰花共生共济,因此,长溪仙芝绿茶品质超鲜,散发着一种完全自然天生的兰花幽香。茶树从不施用化肥农药,制茶时用茶树上的幼芽叶为原料,并经纯手工多道工艺精制而成(一个茶农加工一斤干茶要用7万多个鲜嫩芽头花7个小时之多),产品外形毫多色翠,条形秀丽,香味沁人肺腑,茶叶遇水即沉,汤水清澈,是婺源绿茶中之珍品。
本人主要经营全国最美乡村婺源县农家自采自制自销的“婺源(长溪)仙芝”、“婺源毛尖”、“得雨活茶”原茶,本着做生意不仅为赚钱,更要赚取人心的徽商经营理念,诚信经营销售纯手工制作,地道原汁原味的农家茶,价格公道,质量保证。希望与志同道合的您成为朋友。有意为婺源绿茶销售代理或购买茶叶的请致电。
江西婺源县长溪茶场
地址:江西省婺源县赋春镇长溪村 茶农:戴向阳
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